fórum.bandingklub.cz

Honzíku ,plavání je dobrá věc a pokud vím tak je to jeden ze sportů pro nás prostorově výraznější ,které doporučují i samotní lékaři .A neboj myslím že nikdo nebude mít zkažený den když tě uvidí tak to neříkej

_________________
redukce od 1.10.2005 ( -35kg před operací)bypas 9.11.2006 ,dr. Michal Čierny ,Brno

24.09.2008 modelace prsa
14.03.2009 abdominoplastika s přešitím pupíka
27.10.2009 redukce - záda
26.10.2010 redukce- ruce
4.10.2011 redukce vnitřních stehen

erytrin..... ahojky, připojuji se k Romance, plavání mohu vřele doporučit.... svého času jsme s Meggy chodily i 3x týdně a bylo to znát. Nejen, že voda nadnáší a člověk si připadá lehčeji, ale protáhneš si opravdu celé tělo a to se ti odmění úbytkem a zpevněním

_________________

JE TO TAM - 11/12/2011 - dokončen metřík -váha ukázala 79,8 kg
TUBU-Turnov 10/11/2010
47 let*20letá dcera*chápající přítel bez chapadel

Vladi, já chodím cvičit celkem pravidelně, ale je to asi pro tebe trochu z ruky... v pondělky chodím do Horní Suché na spinning a ve čtvrtky chodívám na BOSU do Havířova... ale taky sem tam jezdím na bazén do Ostravy Poruby... tak bychom se klidně mohly domluvit... jsou tam i nějaká cvičení... ale jezdit tam pravidelně je pro mě časově neúnosné....Tak spíš jen tak zkusit... no ale děvčata a hoši byla jsem minulý týden na bodystilingu a myslela jsem, že tam nechám celou duši a všechny svaly.... celý týden mě bolely všechny dostupné svaly a kosti na svém tučném těle a říkala jsem, jak mi někdo může říct, že spinning je pro něho příliš náročný a chodit na takovou zabijárnu... já raději 2-3 hodky spinu než takový teror... ale zase někdy půjdu, když mi odpadne Bosa musím, jinak zlenivím a bude.... hned druhý den jsem to zkoušela rozplavat v Porubě svými 20 bazénky ale ani ten kilometřík mi nepomohl.... jinak už snad jen chodím pěšky, ale ten čas kdyby byl...kolik bych jen potřebovala Tak pokud někdo chcete mordovat svá kulaťoučká tělíčka v mém okolí...klidně přiberu sebou pa Majda

_________________

36 let, 2 děti, 2 kocouři, chameleon, 2 anduláci a tata Majďák
19.11.2009 TUBU Ostrava Dr. Foltys,

majdi, ty jsi nezmar , mě by to zabilo, takových pohybů navíc...

_________________

-6kg před
41let/175cm, start 27/05/09, sleeve, metřík zdolán 20/12/09 = 85kg, 50% úbytek původní Dejny 30/06/10

Dejni i mě

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Dejni a Verčo, však mě to málem zabilo ale žiju a co tě nezabije to tě posílí.....
Ale mě ten pohyb pomáhá hodně na kondinčku...astma mám už tak dobré, že jsem půl roku bez sprayů a to jsem je měla několik let 2x denně a úplně jsem odbourala migrény, které jsem měla taky šííílené...denně jsem brala tablety od neuroložky...teď zcela bez problémů...hlavka zabolí tak jednou za půl roku a taky mě přestaly bolet záda, ale to nesmím pak přehnat s něčím novým, co moje tělíčko není zvyklé...ale jinak fakt mi to pomáhá...takže asi tak Pa Majda

_________________

36 let, 2 děti, 2 kocouři, chameleon, 2 anduláci a tata Majďák
19.11.2009 TUBU Ostrava Dr. Foltys,

MAJDI,
ten bazen je asi dobrý, ale zatím se do plavek moc necítím, ale asi se někdy přemůžu, tak se pak domluvíme, malá dcerka Gabča bude nadšená, ještě jsem s ní na bazénu nebyla, jen na přehradě

jdu do toho s váma holky

_________________

Vlaďuš si děláš kozy, že se do plavek necítíš??? Vždyť už teď jsi štíhlejší než já a jsi kočka.... Andy samo berem tě do party, vememe i ty svoje dětičky a o zábavu bude postaráno já jezdím celkem často na bazének, tak snad se trefíme do termínku, kdy budeme moci všichni Děvčata taky miluju nade vše saunku, tak jestli jste taky tak picnuté, tak bychom dali i saunku...je tam zvlášť dámská...nemusíte se stydět Pa Majda

_________________

36 let, 2 děti, 2 kocouři, chameleon, 2 anduláci a tata Majďák
19.11.2009 TUBU Ostrava Dr. Foltys,

Hezký večer,

mám dotaz pro pražandy, nevíte o nějakém fitku, cvičení, kde by se cvičilo dopoledne a byl tam i dětský koutek. Prosíííím někde Praha 3,8 nebo 9.
Moc děkuji

_________________

-35 kg
38 let, 1 dítě - 4letý Jindříšek a 1 manžel podporující, 1.4.2010 Tubu UVN

Ahoj chodíte někdo cvičít v Kolíně nebo v blizkém okolí? Až se budu mocí více hýbat tak bych se rada přípojila.

_________________

Imegi ještě vychladni s cvičením, máš ještě nejméně měsíc na cvíčo čas Joa také nezapomeň, že to jsou pohyby navíc.... tak rozmýšlej pořádně

Jinak MUDr. ještě neodpověděl

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Já děvčátka moje byla dneska před odpolkou v saunce v Porubě.... nemělo to chybu...jen si tak ležet a prohřívat kostičky a potit se a niíc nedělat... vlastně nám teď je všem zima, takže by to bylo fajn i pro ostatní.... Já jen pro inspiraci.... Pa Majda

_________________

36 let, 2 děti, 2 kocouři, chameleon, 2 anduláci a tata Majďák
19.11.2009 TUBU Ostrava Dr. Foltys,

verca Ty necvičíš?

_________________

Imegi NE, opravdu NECVIČÍM, nic nedělám, nejím dietně, prostě NIC a i přes to HUBNU !! Asi mám výborné spalování, jde to opravdu úúúplně samo a jsem za to ráda

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...