fórum.bandingklub.cz

Žaneto, to by jsi se ještě divila, co vše mám na sobě přebytečné....a boubelka jsem stále, druhý žaludek se mě né a né pustit, až budu mít dole ještě 10 kilo, budu moc a moc spokojená, ale to je ještě běh na dlouhou trať

_________________
band 17.7.2007 s čerstvým doplněním 4 ml...už šla váha nahoru...tak snad bude lépe...... pořád se ale motám mezi 70 a 75 kg........koupe se to koupe až tak moc, ale pořád bojuji...

Taky10,tvoje kila na mojí hlavu . . . To je nádhera.

_________________


35 let,synek 9 let a dcerka 2 roky
bandáž 4.1.2008 , odstraněna v těhu, tubulizace květen 2010, Turnov

Taky 10 ahoj, píšeš že jdeš na konci února na kontrolu.Operovali tě v Iscare?
Já tam jdu na kontrolu 21.2.Jo mimochodem jsem u holky na netu, tak musím počkat,až bude doma a ten metřík mi stáhne,protože se v tom vůbec nevyznám.Ještě na to juknu.Tak zatím.

Ahojky Alenko jak je ti beruško snad už lépe.Zdenka

_________________




Termín operace 25.6.08.Tubulizace Turnov
Před operací 9kg dole.

Mončo, operovali mě v Iscare, kontrolu mám 27.2. v 8 hod. ráno u p. dr. Doležalové, jserm zvědavá, co mi řekne, tento týden máme prázdniny, děti jsou na horách, já kvůli kolenu se bojím, takže jsem se každý den napsala na stoly dopoledne a odpoledne na bazén, abych se neflákala a večer rotoped plus zdravá výživa po třech hodinách...jsem zvědavá, jak na to bude reagovat moje tělo, ale snad něco uhubnu a taky je dobrý každý den jeden vinný střik...není po tom hlad, dobře se usne a pálí to kalorie a zrychluje krevní oběh, alespoň mám takový pocit, ale jen z bílého vína, deci vína a dvě deci vody. žádné přehánění

_________________
band 17.7.2007 s čerstvým doplněním 4 ml...už šla váha nahoru...tak snad bude lépe...... pořád se ale motám mezi 70 a 75 kg........koupe se to koupe až tak moc, ale pořád bojuji...

Lú, co blázníš, jde Ti to skvěle...tolůik kil za tak krátkou dobu, fakt jsi šikulka....

_________________
band 17.7.2007 s čerstvým doplněním 4 ml...už šla váha nahoru...tak snad bude lépe...... pořád se ale motám mezi 70 a 75 kg........koupe se to koupe až tak moc, ale pořád bojuji...

Prosím tě Taky 10,co jsou ty stoly já jsem asi z jinýho světa a ten metřík mi teda vůbec nejde, tak teda nevím, jestli to někdy zvládnu.Včera jsem čekala na dceru,ale ta přijela a práskla sebou do postela a spala,dneska přijela z praxe a zase spí ach jo.

Moniko,dej si do vyhledávače Slender you a hned na 1 odkazu získáš všechny informace.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/weG4F3Y/]


Tubulizace 5.12 2007

Mimochodem Lú,tvoje kilča jdou parádně dolů.Já jsem dala před operací dolů 15 kg,teď mám 5 týdnů po operaci a mám dole 8 kg.Docela bych ráda aby se to zpomalilo,mám strach že by to bylo moc rychlý.Cvičit zatím na břicho nemám tak aspoň chodím na procházky a cvičím kalanetiku a zkouším Pilates tak uvidím.Jinak držím palečky moc,moc,moc.

Renčo, dík za radu,zkusím to a dám vědět.Třeba se to podaří.

Určitě to ve vyhledavači najdeš

_________________
band 17.7.2007 s čerstvým doplněním 4 ml...už šla váha nahoru...tak snad bude lépe...... pořád se ale motám mezi 70 a 75 kg........koupe se to koupe až tak moc, ale pořád bojuji...

Taky10,Mončo - děkuju
Vám oběma to jde krásně !!!!!!!!!!!
Mončo,termín operace máme asi pár dní od sebe a taky mám ještě zákaz posilovat břicho. Navíc jsem dostala doporučení,že než začnu cvičit na břicho,tak mám posílit záda,abych si je pak nestrhla. Mám svaly jak tvaroh,jako když se někdo probere po třicetiletým komatu
Takže jsem začala kalenetický cviky a chodím na svižné prochajdy. Zatím . . .

_________________


35 let,synek 9 let a dcerka 2 roky
bandáž 4.1.2008 , odstraněna v těhu, tubulizace květen 2010, Turnov

Lúúúú, tak ty stoly by byly právě pro Tebe, jsou zaměřená i na posílení zádových svalů....fakt od té doby, co na nich cvičím záda necítím a to tvrdí i má hubená kolegyně z práce

_________________
band 17.7.2007 s čerstvým doplněním 4 ml...už šla váha nahoru...tak snad bude lépe...... pořád se ale motám mezi 70 a 75 kg........koupe se to koupe až tak moc, ale pořád bojuji...

Jojo,silně o nich uvažuju.Už jsem tam i volala,ale zatím se neobjednala. Mají teď zrovna narváno a docela málo termínů. Objevila jsem u nás zatím jen jedny,tak pátrám po dalších. No a navíc musím našetřit.
Jak to Taky popisuješ ty i ostatní,tak mě to fakt láká.

_________________


35 let,synek 9 let a dcerka 2 roky
bandáž 4.1.2008 , odstraněna v těhu, tubulizace květen 2010, Turnov

Lú......mám už s nimi zkušennosti po abdominoplastice, kdy jsem jinak cvičit nemohla....nešla jsem váhově dolů, ale spíš centimetrově, navíc jsem měla problémy se zády a kolenem a fakt mi toto cvičení hodně pomohlo, jedna hodina by měla mít efekt jako 6 hodin aerobiku, je fakt, že během 10 minut by člověk normálně tolikrát třeba nohy nahoru a dolů nedal...zkoušela jsem to počítat....a k tomu musím říct, že hned po cvičení jsem šla do práce , žádné pocení, byla jsem svěží a nebylo mi nic ani druhý den, když se to rozleží....ty stoly Ti totiž ani nedovolí, aby jsi nějaký cvik dělala špatně, jak to mnohdy bývá třeba u aerobiku, když už člověk třeba nemůže, že to táhne zádovými svaly..... je to zdravotní cvičení, hodně se u nás na poliklinice doporučuje lidem po operaci nebo lidem, co mají problémy s páteří... já jsem dostala poukaz od manžela k Valentýnovi i s kytkou a jsem ráda...jak píšeš a to chápu, je to i otázka peněz....dělám ve školství a tam ty peníze také nejsou a aby bylo cvičení účinné, chce to tak 2x týdně, i když musím říct, že 3x týdně je lepší. a pak to doma dotahuji rotopedem nebo kyngymem, nejlepší je pak, když je teplo....to mám ráda i kolo a plavání, ale takhle v zimě mi nic jiného nezbývá, aerobik mám zakázaný kvůli kloubům a kolenu, tak vždy prosím ježíška, že chci poukázky na stoly.....to je pro mě nejhezčí dárek....ušetřím a udělám něco pro zdraví

_________________
band 17.7.2007 s čerstvým doplněním 4 ml...už šla váha nahoru...tak snad bude lépe...... pořád se ale motám mezi 70 a 75 kg........koupe se to koupe až tak moc, ale pořád bojuji...