fórum.bandingklub.cz

erytrin jsi dobrej, držím ti palce ať vydržíš

_________________

61 roků-bandáž 2007, 2008 reoperace-tubulizace-zhubnuto 20 kg opět přibírám,plánovaná reoperace Turnov 12.9.2012 nevyšla
hledám další možnosti !!!!!!!!!
10.10.2012 konzultace Ostrava Dr.Holeczy---váha 133 kg...... operace BPD byla 28.1.2013

děkuju alenko, musim jinak nezhubnu musí bejt pohyb a u tohoto by se snad mohl tuk pálit rychleji než chuzí

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let

erytrin no proto já nepálím páč já se přinutím jen k té chůzi ale ty jsi mlaďounkej, tak musíš makat hoooooodně ať jsi krásnej a štíhlounkej chlapec a ono to příjde uvidíš

_________________

61 roků-bandáž 2007, 2008 reoperace-tubulizace-zhubnuto 20 kg opět přibírám,plánovaná reoperace Turnov 12.9.2012 nevyšla
hledám další možnosti !!!!!!!!!
10.10.2012 konzultace Ostrava Dr.Holeczy---váha 133 kg...... operace BPD byla 28.1.2013

jj vím měl bych dát tělu co proto aby si uvědomilo že takhle to dál nejde, ale já na tom blbym stroji nevydržel déle než 15 min a to sem dojel jen tak tak, vím nestál jsem na něm 2 roky ale tak jak mi při tom bolely chodidla si nedovedete představit nevim co proti tomu dělat... a musim začít hold po třeba 10 min denně a pomalinku přidávat nepujde to hned

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let

erytrine a "šlapal" jsi v botech??

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

verčo nn nejdřív bos a pak v pantoflích v tom to asi bude viď:D

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let

erytrine no tak to se potom nediv, že tě pálila nebo bolela chodidla... cvičit na těchto strojích se má v botech (botáskách), to si pamatuj

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

Děkuju moc za radu

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let

tak lidičky tohle bych nečekal párkrát sem šlápnul a já dneska nemužu chodit ze schodu jak mi bolejí svaly u a nad kolenama to je hruza to vypada jako bych do ted snad jen ležel hruza a to bylo jen 10 min

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let

eritrin:já dostala doporučení ,že s naší váhou máme začínat se cvičením po 5min ,a nejlepší je plavání a nebo balon na cvičení,ale běhaní a stroje na cvičení hodně zatěžují naše klouby,takže ze začátku pomalinku a raději delší a svižnější procházky,a taky jsem měla ze začátku hrozné bolesti ,ale dosti mě pomohlo na doporučení magnesium,to je na křeče a energii,beru dva deně a je to opravdu lepší a na míči dám i 15min ,ale začínala jsem 5 než si tělo zvykne..tak jen tak třeba poradím dobře..přeji pěkný den

_________________

Začátek boje- 14.4.2010,31 let.Dvě děti 8,3.největší podpora forum bandingKlub=prostě super lidičky.díííky.doplněno 10,4

Erytrin
úplně tě chápu, já když ho zkusila prvně, tak jsem vydržela 2 min
a hrozně mě rozčilovaly ty tyče, tak jsem je dala na pevno a to jsem pak 10min vydržela, ale horko těžko...tak ted chodím z práce a do práce pěšky a na orbi se vrhnu postupně, aby mě to neporazilo, nejde nám přece o to se jednou strhnout a pak týden nedojít nikam pěšky tak hodně zdaru

_________________

tubulizace v 35letech, leden 2010 , bezdětná

holky děkuju za rady jen nemam křeče ale bolí ty svaly těsně nad kolyny halvně když si sedam nebo jdu ze schodů :D:D plavat bych chodil hrozně rád plavání miluju ale kvuli proporcím se koupání už pár let vyhejbam

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let

Ery neboj, to se změní a plavat zase budeš chodit A s tím cvičením ... chce to opravdu neodrovnat se hned po prvních minutách... ale začít klidně na 3-5-10 minutách a postupně přidávat a přidávat... Rozhodně to nechce žádné přetěžování, to je potom bez efektu

_________________

34 let
30/3/10 - TUBU - Turnov
26/8/11 abdominoplastika TU
15/11/11 stehna + žlučník = 2V1 TU
18/11/13 paže + prsa Brno
Konec metříku 14/1/11 = 75kg a bojujem dál
Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál...

ery, s tím plaváním máš pravdu, je skvělé a já jsem ve vodě jako rybička. Ale fakt je, že se už svléknu jen na dovče u moře - plavu a šnorchluju (i s ploutvičkama) i dvě hodiny v kuse. Na jeden zátah uplavu kilometr..... jenže svléknout se v bazénu, kde mě zná půl města, nemám odvahu. Tak se těším, až dám nějaká kila dolů, že zase budu chodit pravidelně.

_________________
51 let - výchozí váha 122 kg, před operací jsem zhubla 8 kg. Tubulizace při váze 114 kg - Iscare 12.7. 2010 - primář MUDr. Svoboda.
Minimální váha 97 kg - po dvou letech.

58 let. Po sedmi letech jsem, přiznávám že vlastní vinou (psychické potíže) , opět na začátku - váha 115 kg.
59 let - 1. 1. 2018 - váha 109 kg.

chtělo by to nějakej bazének soukromej co holky? Jinak už nebudu machrovat a přetěžovat se ptž ted mam pocit že na to tejden numužu vlést

_________________

Plikace 2/5/2011 OB Klinika, 24 let